UTSIDAN GÖR OCKSÅ INSIDAN OCH NU KÄNNER JAG MIG GANSKA OKEJ MED INSIDAN!

Hej hej :)

För att känna sig fin inuti måste man också vara det utanpå (enligt mig), men man måste också vara fin inuti! Så idag har jag tränat som en tok, har haft på mig vikter jag vet inte hur länge haha, sen alldeles nyss hade jag ett långt styrkepass :D Så idag har jag väl gjort typ 30 armhävningar, 120 sit-ups haha, 30 rygglyft, och en helvetes massa springande i min arobics :p

Fan cykla glömde jag de ska jag göra efter det här :) Man vill ju ha snygga ben liksom

Imorgon ska jag och Emma ut på stan, haha jag sa ju att hon ville :D så vi ska sola och shoppa lite :) Jag ska nog köpa hårfärg också!


Nu ska jag tillbaka till träningen! Obs ni som följer mina råd i att träna mycket, okej snälla människor man måste äta rätt också! Detta betyder inte endast sallad. Ät kött, fisk, potatis, pasta, havre, vete (kan man äta de? :p), grönsaker, choklad!!! AA men faktiskt mörk choklad mår kroppen inte dåligt av, dock inte i stora mängder men man blir lätt mätt på 3 bitar!!! Och drick MYCKET vatten! juice kan man nog också dricka :) Juste haha va dum jag är, mycket frukt också :D

 

Sen blir ni fina ska ni se :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0